8月の腹筋バキバキ部活動予定！
9日（金）am9時〜 21日（水）am9時〜 …
腹筋バキバキ部、開始します！
6月から私のFBページでひっそりと活動を開始した部活「腹筋バ …
産前産後ピラティスについて大切なこと-マタニティピラティス-
妊娠出産に伴い、身体が変化していきますね。 お腹が大きくなる …
産前・産後ピラティスコース始めます！！
今年の6月にメルボルンで受講してきたマタニティピラティス。 …
Ante/post natal course in Melbourne‼️ —産前産後ピラティスコースin メルボルン‼️
６月１５、１６日の二日間、オーストラリアのメルボルンにてAP …
風越体育館グループレッスンをHPより予約できるようになりました！！！！！
風越体育館のスタジオにて行なっている、少人数マットピラティス …
更新しました！！！６月・７月のグループピラティス 風越体育館/ヒーリングマッサージ常世
６月・７月の自宅でのレッスン予定も併せて載せておきます♪ 風 …
5月21日 マットピラティスin風越体育館スタジオ
以前よりマットピラティスのお知らせを載せていた風越体育館のス …
５月２４日(金)10:30~11:30 ハルニレテラス ヒーリングマッサージ常世ーマットピラティスー
星野エリアにあるハルニレテラス。ヒーリングマッサージ〜常世〜 …
GW特別企画開催しました！！５月３０日、３１日にも追加開催決定！！
ピラティス×英語合宿開催しました！ GW、軽井沢はとーーーっ …
火曜日も開催！！マットピラティスin 風越体育館スタジオ
風越体育館の中にある鏡張りのスタジオ。 ヨガやバレーレッスン …
リハビリピラティスコース開設します！！
リハビリピラティスコース開設します！！ 私はこれまで、 リハ …
２ヶ月集中ピラティスコースを開催します！！！
ピラティスの考え方の一つとして「コントロロジー」があります。 …
5月４日 ピラティスin 風越公園
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４月６日/５月４日/６月１日 ピラティス in 風越公園
軽井沢町民憩いの場(？)風越公園でピラティス開催します！風越 …