PFピラティス -Physio Fit Pilates-
自然溢れる軽井沢。ピラティス+理学療法で心も身体も満たされる日常を。
今日はちょっとした小話を* 腰が痛いから揉む・ …
臨床やピラティスレッスンの中で 「姿勢を良くしたい」「猫背が …