9月18日～9月22日
5日間集中ピラティス合宿
冬のニセコに続き
夏のニセコでもピラティスレッスンを開催することが決定しました！
今回は9月18日〜22日限定！
ピラティス５日間の集中合宿（ブートキャンプ）を開催します！
毎日２時間のマシンピラティスを通して自分の身体と向き合う５日間
ピラティス合宿についての相談会をZOOMにて開催します！
夏のニセコで開催！
冬は世界的スキーリゾートとして賑わうニセコ。
去年、私も冬のニセコで理学療法士・ピラティスインストラクターとして働いてみて、海外からの環境客の多さ そしてみんなが口を揃えていう、雪質の良さが魅力だと実感。
しかし！ご存知の通り北海道は夏も良い！！むしろ夏がいい！！
羊蹄山を始め、緑あふれる自然。そして、 夏の東京のようにジメッとした暑さではなくカラッとした気候！
そんな素敵な空間で５日間限定のピラティスクラスを開催します！
ニセコは新千歳空港から車で２時間ほど。 電車・バスでは約３時間半。
少し遠いかなーとも感じますが、ニセコが近づくにつれて自然が増え、空が広くなり、ワクワクで割とすぐ着いてしまいます！
スタジオからの冬の羊蹄山
蝦夷富士ともよばれ、とても綺麗な形をしている羊蹄山。
なんと、スタジオからもバッチリ見えます！
そしてそして、リフォーマーに乗りながらみれます！
贅沢！
夏はどんな景色がみられるか、楽しみですね♡
スタジオの様子
リフォーマーが４台、ハイタワーつきです！
もちろん、バレル・チェアーもあります！
今回はリフォーマーメインで行います。
スタジオ住所
〒044-0077 北海道虻田郡倶知安町山田 204-27
まずはオンラインで合宿について質問する ↓
合宿に参加するメリット！！
参加するとこうなる！ まず、1日2時間、５日間連続でマシンピラティスを通して自分の身体と向き合える。 10時間？と思う方もいるかもしれませんが、決してそんなことはありません！ これは合宿です。 事前に提出いただく課題、オンラインミーティングにより、自分自身の問題点・課題・ピラティスに対する疑問などを浮き彫りにし、５日間の合宿に臨んでいただきます！
まずは５日間！徹底的に！
５日間で計10時間。 自分のために、クライアントさんのためにピラティスと向き合います。
事前課題提出、事前オンラインミーティング開催！
10時間のピラティス合宿だけでももちろん十分楽しんでいただけると感じております！ しかし、せっかく自分のために時間を作るのだから、合宿だけではもったいない！ ということで、自分の問題点を深掘りする事前課題や合宿メンバーとのオンラインミーティングを開催予定です！ この５日間の合宿が始まる前から、お申し込みいただいた時点からすでに合宿は始まります！
参加前後の変化！
まずピラティスで身体がすっきりする。
さらに、今までモヤモヤ考えていたことが解消して、頭がすっきりする。
そして、同じようにピラティスに向き合う仲間ができ、心がすっきりする。
ピラティスを勉強する機会や手段は今やごまんとあります。
しかし、丸５日間一緒に過ごし、課題解決をしていく過程で身体も、頭も心もスッキリできる体験、なかなかありません。
そして夏の北海道・ニセコでピラティス合宿ができること、なかなかありません！ ということで、声を大にして言いたいのは、オススメです♡
こういう方におすすめ！
◯ピラティスに興味があり、ピラティスインストラクターコースを取得した方
◯ピラティスの資格取得をしたけれど、どのようにクライアントさんの悩みに対応していいかわからない方
◯ピラティスの資格を取得したけれど、ピラティスレッスンを提供するのに自信が持てない方
◯マシンピラティスの練習をじっくりと行いたいのに、場所の確保が難しい方
◯グループレッスンだけではなく、じっくりと自分のために時間を作ってマシンピラティスを行いたい方
資格取得したにも関わらず、自信がなくてピラティスと少し距離を置いてしまっているそこのあなた！もったいないです！
この景色！夏の羊蹄山が楽しみです！
私の紹介
私の経歴を簡単に説明いたします。
理学療法士として7年間、病院・クリニック・訪問リハビリの現場で働いて来ました。
病院には色々な事情や疾患を抱えた患者さんが多くいらっしゃいます。
中には
もう少し自分の体に目を向けることができていたら、大きな怪我はしなかったんじゃないか
もっと自分の体から発信される痛みの信号に耳を傾けていたら、予防できたのではないか
と思ってしまう患者さんに出会いました。
そして、身近な私の両親もそうです。
ぎっくり腰や五十肩になって、動けなくなってからようやく病院に通う。
痛めてからなので病院に通わないといけない期間が長くなってしまう。
実家に帰った時に腰をかばうような立ち座りをしていて、聞いてみたら「なんとなく腰が痛いんだよね」との返事。
そこでストレッチや腰を痛めない動き方を伝えることができているので、病院に通わなくても済んでいる状態です。
ただ、この「なんとなく痛みがある」「なんか重い感じ」にもっと早く気づいて対処できるようになるのが大切だと痛感しています。
ピラティスは自分の体の動きに対して自分自身で気づき、修正するには本当にぴったりの運動です。
そんな大切で楽しいピラティスをもっともっと深めてもらいたい！との思いから、今回の合宿を開催いたします。
ピラティスが大好きでピラティスの資格をとったのに活かしきれていない、自信もないのは本当にもったいない！！
ぜひ、おすすめの項目に一つでもあてはまりましたら、この合宿で一歩踏み出してみませんか？
内容と料金
合宿日程
9月18日〜22日 5日間
10-12時、14-16時、18-20時の3部制
各回、４名限定
1,事前課題
2,オンラインミーティング
3,５日間のマシンピラティス
料金
44,000円（税込）
こちらは宿泊や交通手段、飲食は含まれておりません
お申し込み：下記のボタンよりお申し込みください。
お問い合わせ
keiko@physiofitpilates.com
まで直接メールにてお問い合わせください。
これは資格取得のための合宿ではありませんので、予めご確認ください。
スタジオ住所 〒044-0077 北海道虻田郡倶知安町山田 204-27
ニセコ 近辺のホテルなどを探す際に住所をご参照ください。
The Maples があるヒラフ周辺は宿泊ホテルのお値段が高くなってしまいますが、ペンションなどもございますので、ご参考までに。
また、倶知安町の倶知安駅付近にもホテルなどございます。