正しい腹筋トレーニング！！初級者編
腹筋、、、それは奥深き、幅広き筋肉。。。 とい …
☆大切なお知らせ☆
2019年の11月中旬より2020年4月初めまで北海道のニセ …
更新！11月の風越体育館・ヒーリングマッサージ常世 マットピラティス日程
風越体育館スタジオ予定を更新しました！ グルー …
8月の腹筋バキバキ部活動予定！
9日（金）am9時〜 21日（水）am9時〜 …
月別: 2019年8月
自然溢れる軽井沢。ピラティス＋理学療法で心も身体も満たされる日常を。