産前・産後ピラティスコース始めます!!

今年の6月にメルボルンで受講してきたマタニティピラティス。

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改めて、妊産婦さんへの適切な運動、適切な生活指導が大切だと痛感。

軽井沢でマンツーマンマタニティクラスを始めます!

産前・産後では行う運動も、強度も異なるため、クラスを分けています。

 

 

「レッスンを受ける」ボタンより選択できるようになっております。

8月末まではコース開始記念として マンツーマン 1時間 ¥4,000で行います!

 

この機会にぜひ、自分の体と向き合う時間を作ってみませんか?

 

ご質問は下記アドレスまで : )

keiko@physiofitpilates.net

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